Selbstschutz für Rettungskräfte online trainieren: Ergänzendes Training für mehr Kontrolle unter Belastung

Trainer Marcel. Coach für individuelles Personal Training

Rettungs- und Einsatzkräfte können während ihrer Arbeit mit emotional aufgeladenen, aggressiven oder unberechenbaren Situationen konfrontiert werden. Selbstschutz für Rettungskräfte online trainieren kann dafür eine ergänzende Möglichkeit sein: Ergänzendes Online-Training kann körperliche Fitness, Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit und Distanzgefühl fördern. Kampfsportbasierte Übungen sollten dabei stets mit Deeskalation, Eigensicherung und den dienstlichen Vorgaben der jeweiligen Organisation vereinbar sein. Das […]